Зеленый чай - популярный горячий или холодный напиток и содержит меньше кофеина, чем сопоставимое количество вареного кофе. Считается, что антиоксиданты в зеленом чае защищают от сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака, в то время как содержание кофеина в чае может дать вам короткий импульс энергии. Экстракт зеленого чая продается как диетическая добавка - и включается во многие внебиржевые добавки для снижения веса - для предполагаемых эффектов, повышающих метаболизм. Однако зеленый чай может оказывать обостряющее действие на мочевой пузырь. Обратитесь к врачу за советом относительно новых или необычных симптомов мочеиспускания.
Потенциал ухудшения
Сеть интерстициальных циститов публикует информацию о том, какие продукты и напитки наиболее и наименее вероятно раздражают мочевой пузырь. Информация предназначена для пациентов с синдромом цистита хронического мочевого пузыря, но категоризация безопасных и рискованных продуктов для мочевого пузыря справедлива для населения в целом. Сеть интерстициальных циститов указывает, что зеленый чай является одним из напитков, наиболее вероятно, усугубит ваш мочевой пузырь. Альтернативы мочевого пузыря включают травяные чаи, такие как ромашка или мята.
Инфекции мочевыводящих путей
Женщины и пожилые люди подвергаются наибольшему риску заражения одним или несколькими кратковременными инфекциями мочевыводящих путей. Во время ИМП у вас, вероятно, возникнут дискомфорт, срочность и частота мочеиспускания. Единственный способ избавиться от ИМП - это антибиотики. Согласно MayoClinic.com, все напитки с кофеином могут усугубить ваш мочевой пузырь во время UTI - вам следует избегать зеленого чая и кофе, а вместо этого пить много воды.
Чрезмерное потребление жидкостей
Питье слишком много жидкости может усугубить ваш мочевой пузырь, заставляя вашу мочевую систему работать слишком усердно. В течение дня потребление жидкости от 60 до 64 унций жидкости считается оптимальным для здорового взрослого человека. Нижняя граница этого масштаба будет равна пяти напиткам в «высоком» размере Starbucks, а верхний конец будет представлять четыре из «больших» напитков Starbucks. Усугубление мочевого пузыря менее вероятно, если вы пьете много маленьких напитков в течение дня, а не несколько больших напитков.
Кофеин и мочевой пузырь
Кофеин, который присутствует в зеленом чае, а также черный чай и кофе, может усугубить мочевой пузырь. MayoClinic.com указывает, что кофеин может вызвать спазмы мочевого пузыря, что приводит к проблемам с усугублением и мочевым пузырем. Кофеин также действует как мочегонное средство, увеличивая общее производство и выход мочи. Диуретики могут усугубить мочевой пузырь и вызвать дискомфорт или проблемы с контролем мочевого пузыря. В качестве альтернативы рассмотрим зеленый чай без кофеина, который не обладает таким же мочегонным эффектом, как кофеиновый.
