Weider Pro 9940 - это домашний тренажерный зал с множеством весовых станций, предназначенных для осуществления всех основных групп мышц. Он имеет лат-бар, ab-шкив, рычаги бабочки, пресс для рук, лоскут для завивки, высокие и низкие шкивные станции и пластину для ножки. Он предлагает систему с переменным весом, и два человека могут одновременно работать на ней. Это прекращенная модель. Сборка может занять несколько часов, а некоторые шаги требуют двух человек.
Сборка рамы и рукоятки
Шаг 1
Найдите детали для сборки рамы. Надавите квадратные внутренние колпачки на концы основания бабочки и боков весовой базы. Используйте болты каретки, чтобы прикрепить весовую базу к основанию бабочки с помощью нейлоновых контргайков, но еще не затягивайте их. Вставьте квадратный внутренний колпачок в концы основания пресса и прикрепите 3 1/2 шкива к каждому из двух кронштейнов на основании веса.
Шаг 2
Используйте болты каретки, чтобы прикрепить основание пресса к основанию с помощью нейлоновых контргаек, но не затягивайте их еще. Прикрепите нижний конец бабочки вертикально к основанию бабочки с помощью болтов каретки, но еще не затягивайте контргайки. Надавите колпачки в верхнюю раму бабочки и прикрепите ее к бабочке в вертикальном положении.
Шаг 3
Болт рамку сидения бабочки и переднюю часть вместе. Болт переднюю ногу к основанию бабочки и к раме сидения бабочки к бабочке в вертикальном положении. Надавите колпачки в верхнюю часть передней ноги и на каждый конец рычага маленькой ноги. Прикрепите бампер к передней части передней ноги с помощью винта. Прикрепите рычаг маленькой ноги к кронштейну на передней ноге с помощью смазанного болта и нейлоновой гайки, которая позволяет свободно вращаться.
Шаг 4
Прикрепите жим лежа прямо к основанию пресса и закрепите опорную раму как на прессе, так и в вертикальном положении, но еще не затягивайте контргайки. Вставьте квадратный внутренний колпачок в конец верхней рамы пресса, затем закрепите его на верхней части скамьи в вертикальном положении. Вставьте квадратный внутренний колпачок в конец рамы, а затем задвиньте его на пресс-основание и нажмите вертикально, но не затягивайте его еще раз. Прикрепите рычаг пресса для ног к пресс-маске с помощью смазанного болта и контргайки.
Шаг 5
Поместите весовые бамперы на оба отверстия в левом конце основания для веса и сдвиньте направляющую для веса в каждое отверстие. Прикрепите болтами, шайбами и контргайками. Сдвиньте шесть весов на направляющие веса с помощью пазов на нижней стороне. Надавите бампер весовой трубки на нижнюю часть трубки с коротким весом и пропустите его через центральное отверстие веса. Сдвиньте верхний вес сверху. Повторите этот шаг с отверстиями на правом конце весовой базы, но используйте 10 весов и длинную трубку.
Шаг 6
Поместите верхнюю раму весов вверху обеих стоек и закрепите ее. Прикрепите четыре направляющих веса к ним и закрепите их. Теперь кадр завершен. Вернитесь назад и затяните все контргайки и убедитесь, что все концевые колпачки вдавлены.
Шаг 7
Найдите детали для узла рукоятки. Вставьте пластиковые втулки на сварную трубку рамы пресса. Прикрепите раму пресса к основанию пресса с помощью смазанного болта и контргайки, которые позволяют поворачиваться. Надавите колпачки на прижимные рычаги и закрепите их на каждой стороне кронштейна на раме пресса. Надавите колпачки на оба конца двух рычагов бабочки и намочите нижние концы рук мыльной водой. Сдвиньте пенопластовую подушку на каждую руку. Смажьте ось на верхней раме бабочки и прикрепите рычаги бабочки с помощью стопорных колец и наружных колпачков. Аккуратно нажмите на молоток, чтобы обеспечить безопасность.
Кабель и сиденье
Шаг 1
Найдите детали для сборки кабеля. Привинтите 52-дюймовый кабель бабочки к кронштейну на левой ручке бабочки. Найдите V-шкив и оберните вокруг него кабель бабочки. Прикрутите V-образный шкив и большую кабельную ловушку к кронштейну в задней части бабочки в вертикальном положении. Оберните кабель бабочки вокруг 3 1/2-дюймового шкива, а затем прикрепите его к маленькому кронштейну шкива на задней стороне бабочки в вертикальном положении. Оберните кабель вокруг другого V-образного шкива и закрепите V-образный шкив и большую кабельную ловушку на кронштейне на задней стороне бабочки в вертикальном положении. Болт конец кабеля бабочки к кронштейну на правой ручке бабочки.
Шаг 2
Найдите 224-дюймовый кабель ab. Заверните мяч и нанесите его на 3 1/2 дюйма шкива. Затем прикрепите шкив к бабочке вертикально. Оберните кабель вокруг верхнего шкива между двумя регулируемыми пластинами шкива, а затем поднимите его на третий шкив в маленьком кронштейне шкива ниже шкива, используемого для кабеля бабочки. Оберните его вокруг другого шкива и закрепите шкив и кабельный ловушку на кронштейне на основании бабочки. Возьмите резьбовой конец кабеля ab под шкив, установленный в основании веса, а затем оберните его вокруг 4 1/2-дюймового шкива. Прикрепите его к кронштейну на верхней верхней раме. Присоедините конец резьбового кабеля к U-образному кронштейну с шайбой и гайкой. Затем задвиньте кронштейн U в отверстие в верхней части трубки с коротким весом.
Шаг 3
Найдите 143-дюймовый низковольтный кабель. Завершите с помощью петли через кабельную направляющую прорезь на основании бабочки. Возьмите кабель под шкив Pro и закрепите шкив Pro и кабельный ловушку на кронштейне на основании бабочки. Обмотайте кабель вокруг 3 1/2-дюймового шкива и закрепите его и кабельную ловушку до самого низкого отверстия в бабочке в вертикальном положении. Возьмите его вокруг шкива в нижнем отверстии регулируемых пластин шкива, а затем оберните его вокруг другого шкива и прикрепите его к другому концу болта в самом нижнем отверстии бабочки в вертикальном положении. Прикрепите петлю к концу кабеля к отверстию в нижней части рычага маленькой ноги и закрепите его болтом, шайбами и пробкой.
Шаг 4
Найдите 389-дюймовый прессовый кабель. Возьмите шкив Pro и обмотайте прессовый кабель вокруг него, чтобы конец с шаром находился между шкивом и сварным штифтом на прессе. Прикрутите шкив к верхней раме.Возьмите резьбовой конец вокруг существующего шкива в верхней раме, а затем снимите его на пол и вокруг 3 1/2 дюймового шкива. Открутите это отверстие до нескольких дюймов от основания пресса вертикально. Прикрепите шкив к внутренней части рамы пресса и заверните кабель. Возьмите его через другой шкив и прикрепите его к рычагу пресса. Верните его обратно в вертикальное положение и вверх по вертикали. Затем оберните его вокруг 4 1/2-дюймового шкива и прикрепите его к кронштейну на верхней верхней раме. Прикрепите конец резьбового кабеля к U-образному кронштейну с помощью шайбы и гайки, затем задвиньте U-образный кронштейн в отверстие в верхней части трубки с длинным весом.
Шаг 5
Найдите детали для узла сиденья. Прикрутите спинку к бабочке вертикально и привинтите сиденье к пластине сиденья. Прикрепите эту пластину к раме сидения бабочки. Аналогичным образом прикрепите сиденье к раме сидения. Установите ногу нажимной пластину в прессе-рычаг для ног и зафиксировать регулировочную трубку сверху с фиксирующим штифтом. Прикрепите скручиваемую прокладку двумя болтами. Затем добавьте сделку, чтобы проверить правильность затяжки всех деталей, а также все торцевые заглушки. Ваш Weider Pro 9940 готов к использованию.
Вещи, которые вам понадобятся
- 2 регулируемых ключа
- Отвертка с крестообразным шлицем
- Регулярная отвертка
- Резиновый молоток
- Вазелин или смазка
- Лента
- Мыльная вода
Советы
- Внимательно следуйте инструкциям. Все штыри, торцевые заглушки, шкивы, гайки, болты, винты, шайбы, кронштейны и кабели включены. Никакие части не должны быть оставлены.
