Гастрит или воспаление желудка могут иметь несколько причин. Во-первых, бактерия Helicobacter pylori или H. pylori вызывает воспаление под слизистым слоем, выстилающим ваш желудок. H. pylori сильно связан с образованием язвенной болезни. Целостная медицина включает в себя оценку и лечение болезненных процессов, фокусируясь на всех аспектах человека: физическом, эмоциональном, образном и духовном. Работайте в тесном контакте со своим врачом и обсудите методы лечения, чтобы избежать негативных взаимодействий.
Выполнение целостной оценки
Если у вас был диагностирован гастрит из-за H. pylori, целостная оценка включает физические симптомы, эмоциональный статус, жизненные обстоятельства и то, как вы оцениваете свое здоровье по отношению к своим духовным убеждениям и практике. Целостное лечение должно включать лечение основной причины, облегчение симптомов, уменьшение факторов, способствующих возникновению проблем, и решение проблем, связанных с духовно.
Лечить основную причину
Гастрит H. pylori можно лечить комбинацией двух или трех антибиотиков, которые могут включать любое из следующего: кларитромицин, амоксициллин, метронидазол и тетрациклин. Кроме того, предписывают висмут, такой как пепто-бисмол, и другие препараты, которые подавляют желудочные выделения. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что прием пробиотиков, содержащих Lactobacillus acidophilus, может помочь подавить H. pylori и может повысить эффективность антибиотиков. Клюква ингибирует рост H. pylori, как и корень солодки. У Chamomille есть биофлавоноид, называемый апигенином, который оказывает ингибирующее действие на H. pylori. В исследовании, опубликованном в «Исследования фитотерапии», было обнаружено, что берберин, ингредиент в золотистой оболочке, ингибирует рост H. pylori.
Освободите симптомы
Симптомы гастрита могут включать потерю аппетита, тошноту, рвоту, диспепсию, вздутие живота или боль в животе. Травяные процедуры, такие как корень зефира и скользкий вяз, успокаивают раздраженные слизистые оболочки. Алоэ вера помогает в облегчении боли и ускоряет заживление. Гомеопатия предлагает Carbo vegetabilis для облегчения горения в желудке и Nux vomica для тошноты. Мягкие продукты и частые небольшие приемы пищи помогают облегчить действие избыточной кислоты в желудке. Для быстрого облегчения боли выпейте большой стакан воды, чтобы разбавить желудочные кислоты. Антациды предлагают облегчение путем уменьшения кислоты животного временно.
Уменьшение факторов участия
Было обнаружено, что люди с гастритом или язвами реагируют на стресс, производя в 10-20 раз нормальный уровень кислоты в желудке, сообщают источники питания. Методы снижения стресса включают глубокое дыхание, йогу, молитву или медитацию; и управляемые образы, массаж тела и ароматерапия лаванды. Catnip и ромашка являются эффективными антистрессовыми травами, такими как кава кава, пассифлора и валерианы. Поскольку табачный дым заставляет ваш желудок стекать быстрее, ваш желудок подвергается повышенным концентрациям кислоты в желудке, если вы курите. Бросьте курить и избегайте пассивного курения. Избегайте алкоголя. Хроническое злоупотребление алкоголем способствует инфекции H. pylori и в сочетании с курением увеличивает риск возникновения язв. Избегайте болеутоляющих средств, таких как аспирин и ибупрофен, которые могут усугубить гастрит и другие состояния желудка.
Духовно связанные проблемы
Поскольку физическое здоровье тесно связано с духовным и эмоциональным здоровьем, важно избавить свой ум от негативных эмоций и сомнений. Это может быть достигнуто посредством медитации, молитвы, переживания природы или работы другими способами для развития более позитивного взгляда на жизнь.
