Сода - большой бизнес, особенно когда речь идет о потреблении соды детьми и подростками. Исследование, проведенное Центром исследований политики здравоохранения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе в 2009 году, показало, что 41 процент детей и 62 процента подростков ежедневно пьют по меньшей мере одну соду. Кроме того, исследователи обнаружили, что средний человек в Соединенных Штатах ежегодно употребляет 50 галлонов соды или других подслащенных напитков. Это потребление соды составляет до большого количества калорий, что может способствовать ожирению. Чтобы снизить потребление сахара, содовые компании, такие как Pepsi, которые производят Mountain Dew, внедрили диетические продукты.
история
Рецепт создания Mountain Dew был создан Ally и Barney Hartman, который изначально планировал использовать напиток в качестве смесителя для крепкого алкоголя. В 1964 году Пепси приобрел имя Mountain Dew, начав свою первую рекламную кампанию в 1965 году. С другими брендами, представляющими диетические напитки, Mountain Dew запустила свою диетическую версию соды в 1986 году.
Кофеин
Diet Mountain Dew имеет такое же количество кофеина, как и большинство других брендов с 36 мг на 8 унций; Горная роса Вольт имеет 37 мг. Тем не менее, без кофеина регулярно и диета Горная роса не имеют никакого кофеина.
Калории
Основное различие между Diet Mountain Dew и другими продуктами Mountain Dew - нехватка калорий. Большинство других видов горной росы имеют 110 калорий на 8 унций. Каша соды обычно содержит 12 унций. соды. Diet Mountain Dew достигает более низкого количества калорий из-за использования альтернативных подсластителей, а именно несахаринового подсластителя аспартам.
Выгоды
Наибольшее преимущество Diet Mountain Dew над обычной горной росой - это количество потребляемых вами калорий с каждой порцией. Возьмите данные за 50 галлонов в год подслащенных напитков, которые потребляет средний человек в США. С 128 унциями. в каждом галлоне, который вычисляет до 88 000 калорий в год. Так как 3500 калорий равны 1 фунту жировых отложений, переход на Diet Mountain Dew для замены этих напитков может сэкономить вам 25 фунтов за один год. Однако, если потеря веса - ваша цель, вода, 100-процентный фруктовый сок в умеренных количествах и обезжиренное молоко намного более питательны.
Недостатки
Потенциальные недостатки Diet Mountain Dew вращаются вокруг искусственного подсластителя и кофеина. Кофеин, хотя и является популярной добавкой, может иметь побочные эффекты, в том числе увеличение частоты сердечных сокращений, беспокойства, беспокойства, депрессии, толчков и затруднений в спящем состоянии, предлагает Национальный институт здравоохранения Medline Plus. Аспартам также подвергся опасности из-за опасений относительно долгосрочного воздействия искусственного подсластителя на организм.
