Магний может быть частью расстроенной медицины желудка, или вы можете принять его в качестве дополнения, если ваш врач сказал вам, что ваш рацион низкий в этом минерале. Если у вас тяжелый зуд при приеме магния, вы должны немедленно поговорить с врачом, так как это может быть признаком аллергической реакции или проблемы с почками.
аллергии
Зуд может быть результатом аллергической реакции на магний. При аллергии ваша иммунная система ошибочно идентифицирует обычно безвредное вещество, такое как магний, как захватчик, и оно переходит в режим атаки, бомбардируя его, поскольку это будет токсин. Мощный защитный механизм вашего тела может вызвать зуд, ульи, отек рта, лица, губ или языка, затрудненное дыхание или разговоры, диарею и головокружение. Если у вас есть серьезная реакция на магний, например, если вы испытываете зуд, если вам трудно говорить, тогда позвоните своему врачу или посетите отделение неотложной помощи.
почки
У здоровых людей почки сохраняют кровь в равновесии, вымывая ненужные минералы. Когда у вас нарушена функция почек, вы не сможете отфильтровать дополнительный магний и фосфат в крови. Магний связывается с фосфатом, образуя крошечный кристалл фосфата магния. Эти кристаллы могут оседать в вашей коже, создавая зуд. В 2003 году врачи, пишущие в «QJM: Journal of Medicine», объяснили, что кристаллы фосфата магния могут побудить иммунную систему перейти в режим атаки, что приведет к зуду.
Диализ
Когда у людей очень мало функции почек, они используют диализ, чтобы помочь отфильтровывать токсины из их крови. Диализ не очень хорошо справляется с удалением магния и фосфата, поэтому минералы накапливаются со временем. Диализные пациенты - наиболее вероятные люди, которые развивают зуд из кристаллов фосфата магния. Диализные пациенты должны ограничить продукты с высоким содержанием магния, такие как шпинат, бобы, орехи, семена и цельные зерна.
рекомендации
Если симптомы зуда довольно мягкие, вы можете справиться со своими симптомами, сократив потребление магния. Поговорите со своим врачом перед тем, как остановить любые добавки магния, которые она посоветовала вам принять. Если вы принимаете отдельную добавку магния или смесь кальций-магний-цинк, вы можете попробовать переключиться на один поливитамин или более низкую дозировку смеси.
Избегайте царапин на коже ногтями, потому что это может привести к бактериям в вашей коже и вызвать инфекцию. Попробуйте почесывать подушечки пальцев и возьмите ванну для овсянки.
