«Голодать лихорадкой, прокормить» - это высказывание, которое может быть неверным. Увеличенные калории, используемые при наличии лихорадки, по-видимому, требуют от вас достаточной энергии для борьбы с вашей болезнью.
Горящие калории
Поддержание жизни сжигает калории. Вы сжигаете калории, прокачивая кровь в органы, переваривая пищу и дыхание. Любая деятельность помимо ваших основных функций организма увеличивает энергию, которую вы используете. Количество сжигаемых калорий зависит от того, насколько тяжело ваше тело работать.
Лихорадка поднимает BMR
Повышенная температура тела увеличивает химическую реакцию вашего тела. Это увеличение повышает ваш BMR или базовый уровень метаболизма. ShapeFit сообщает: «При каждом увеличении на 0,5 C при внутренней температуре тела BMR увеличивается примерно на 7 процентов».
Фокус на исцеление
По словам Елизаветы Гарднер, адъюнкт-профессора Мичиганского государственного университета, ограничение калорий, когда вы больны, замедляет вашу способность к лечению. Она рекомендует, чтобы в то время как ограничение калорийности могло обеспечить общие выгоды для вашего здоровья, это не так во время сезона гриппа.
