Дивертикулит возникает, когда одна или несколько дивертикулов, которые являются маленькими, выпуклыми мешочками в пищеварительном тракте, воспаляются или инфицируются и выступают на стенку кишечника. Дивертикула может образовываться в любом месте вдоль пищеварительного тракта, хотя они чаще всего расположены в толстой кишке, особенно в нижней части толстой кишки, известной как сигмовидная кишка. Скорее всего, после 40 лет симптомы дивертикулита включают боль в животе, тошноту, рвоту и даже ректальное кровотечение и вздутие живота. Инфекция может возникать, когда приступы дивертикулита тяжелы.
Устаревшая обычная мудрость
В прошлые годы врачи сообщили пациентам с дивертикулитом, чтобы избежать продуктов с небольшими твердыми частицами пищи. Это включало такие продукты, как орехи, семена всех видов и даже кукурузы. Традиционная мудрость прошлого заключалась в том, что эти пищевые гранулы могут ловить ловушку в дивертикулу и вызывать блокировку или раздражение. Однако исследования никогда не поддерживали это понятие, и многие врачи больше не верят, что эти продукты вызывают повышенный риск дивертикулита.
Теории
Существует несколько теорий относительно того, что приводит к воспалению или заражению дивертикулы. Некоторые теоретизируют, что давление на толстую кишку заставляет дивертикулярные стенки разрушаться и воспаляться. Другие полагают, что инфекция возникает после того, как узкие отверстия в дивертикуле непреднамеренно улавливают фекальную материю. Другая теория заключается в том, что препятствия вблизи отверстий с узкими дивертикулами уменьшают кровоснабжение области и, в свою очередь, вызывают воспаление.
волокно
Продукты, содержащие растворимые и нерастворимые волокна, смягчают стул и облегчают их прохождение, тем самым ослабляя напряжение запора. Некоторые считают, что отсутствие клетчатки в сочетании с возникающим напряжением может вызвать повышенное давление в толстой кишке и в конечном итоге привести к дивертикулиту. Добавление доверия к этой теории заключается в том, что дивертикулит широко распространен в странах, где низковольтные диеты являются нормой, например, США, США и Австралии, и редко встречаются в Азии и Африке, где богатая клетчаткой диета является обычным явлением.
Индивидуальная диета
Пока симптомы дивертикулита не исчезнут, врачи часто рекомендуют жидкую диету вместе с медикаментами. Когда вы свободны от симптомов, диета с высоким содержанием клетчатки обычно является лучшей защитой от другой атаки, хотя количество и типы продуктов лучше всего варьируются от человека к человеку. Ведение журнала продуктов питания, чтобы помочь определить, какие продукты помогают и которые вызывают симптомы, помогут вам определить, что лучше всего подходит для вас.
