Когда вы подвергаетесь воздействию солнца слишком долго, меланоциты, которые придают вашей коже свой загорелый вид, больше не могут поглощать ультрафиолетовое излучение. В результате у вас возникает солнечный ожог, который может быть болезненным, если его не лечить. Уход за вашей кожей должным образом после развития солнечных ожогов имеет важное значение для быстрого выздоровления.
Последствия
Так же, как загар занимает несколько часов, чтобы развиться после того, как вы вошли с солнца, так же как и солнечный ожог. Загар может занять от двух до четырех часов после полного воздействия солнца. Если вы подверглись воздействию солнца в течение слишком длительного периода, может начаться волдыри. Через 24 часа вы можете заметить, что кожа начинает чесаться и что вы испытываете общее чувство дискомфорта.
Успокаивающее лечение
После первых 24 часов вы можете заметить, что часть тепла утихла. На этом этапе вы должны попытаться минимизировать отек кожи и заменить жидкости, которые вы потеряли, когда ваша кожа работает, чтобы восстановить себя. Больницы и клиники штата Айова рекомендуют принимать ибупрофен или аспирин на срок до трех дней после начала солнечного ожога для уменьшения боли. Вы также можете принять прохладный душ или ванну после первого 24-часового периода, чтобы успокоить кожу. Но если ваша кожа остается слишком чувствительной или вы испытываете волдыри, воздержитесь от душа.
Ремонт кожи
Зуд начинается примерно через день или два после начала солнечного ожога. Нанесите зуд-питчер, такой как лосьон для каламина, чтобы уменьшить зуд и уменьшить пилинг кожи. Если вы склонны к царапинам во время сна, вам, возможно, придется носить хлопчатобумажные рукавицы или перчатки. Вы также можете применять увлажняющий крем, такой как алоэ, два раза в день, чтобы кожа смягчалась и уменьшала пилинг, в соответствии с сайтом здоровья естественного здоровья. 911. Уход за любыми волдырями, нанося им антибиотическую мазь два или три раза в день. Не всплывайте пузырьки, так как это может привести к инфекции.
профилактика
Каждый раз, когда вы испытываете солнечный ожог, вы повышаете риск развития рака кожи и преждевременного старения кожи из-за повреждения солнца. Предотвратите появление солнечных ожогов в будущем, надев солнцезащитный крем с коэффициентом защиты от солнца 15 или выше и повторно применяя его часто. Это избавит вас от необходимости заботиться о болезненных солнечных ожогах.
Предупреждение
После первых 24 часов симптомы загара должны улучшаться, а не ухудшаться. Если ваши блистеры становятся все более красными или просачиваются густой, желтой сливкой, вы должны обратиться за медицинской помощью. Поскольку появление пузырей на коже указывает на ожог второй степени, ваш врач может рекомендовать более сильные актуальные или оральные препараты для борьбы с инфекцией.
