Газированные напитки могут оказывать неблагоприятное воздействие на людей с заболеваниями легких, сообщает Американская ассоциация легких. Люди с заболеваниями легких, которые известны как «хроническая обструктивная болезнь легких», испытывают трудности с дыханием; употребление газированных напитков может ухудшить эти симптомы. Поскольку дыхание требует больше энергии для людей с заболеваниями легких, устранение газированных напитков может облегчить дыхание.
Газированные напитки в Соединенных Штатах
Количество газированных напитков, потребляемых в Соединенных Штатах, является подавляющим, но число пациентов с болезнями легких столь же тревожно. В 2009 году более 9,9 миллиона американцев с диагнозом заболевания легких заболевали газированными напитками. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, примерно половина населения США употребляет газированные напитки в день. Мужчины пьют больше газированных напитков, чем женщины; бедные пьют больше газированных напитков, чем богатые. Кроме того, 24,3 процента подростков утверждают, что ежедневно пьют соду. В середине 1900-х годов молоко потреблялось в четыре раза больше, чем сода; теперь все наоборот.
Ингредиенты в газированных напитках
Влияние газированных напитков на легкие обусловлено химическим составом газированных напитков. В области горла и пищевода наблюдается небольшое ощущение покалывания, когда вы пьете газированный напиток, который может вызвать проблемы с дыханием. Ингредиенты в газированных напитках вызывают это ощущение покалывания, которое может вызвать дискомфорт, кашель и жжение. Крошечные пузырьки в соде образуются из углекислого газа, присутствующего в газированных напитках. Углекислый газ является негорючим и бесцветным газом; он выдыхается легкими, когда вы выдыхаете. Он считается отработанным продуктом организма. Этот отработанный продукт, который выдыхает легкие из организма во время нормального дыхания, возвращается обратно в организм при употреблении газированных напитков.
Газированные напитки и легкие
Газированные напитки могут быть вредными для людей с заболеваниями легких, но это вызывает незначительные проблемы со здоровыми людьми. По данным Американской ассоциации легких, ХОБЛ является наиболее распространенным заболеванием легких в Соединенных Штатах. ХОБЛ включает эмфизему и хронический бронхит; это связано с блокировкой воздушного потока и другими проблемами, связанными с дыханием. При этом заболевании требуется примерно в 10 раз больше усилий, чтобы нормально дышать. Это можно предотвратить с помощью диеты и изменения образа жизни, включая устранение газированных напитков. По данным Американской ассоциации легких, диета ХОБЛ должна избегать газированных напитков из-за дополнительного газа, который они вносят в легкие. Этот дополнительный газ делает его намного труднее дышать для людей с ХОБЛ. CDC заявляет, что нет связи с негативными последствиями газированных напитков и здоровых людей в отношении функции легких, но газированные напитки могут вызывать другие проблемы со здоровьем.
Будущее газированных напитков
Хотя воздействие газированных напитков может быть вредным для людей с заболеваниями легких, они могут вызывать проблемы и для других. Влияние газированных напитков на легкие может привести к дальнейшим респираторным проблемам, таким как аспирация, кислотный рефлюкс и изжога.
По данным Американской диетической ассоциации, газированные напитки также связаны с чрезмерным количеством сахара, что может привести к кариесу, диабету и ожирению. Кроме того, подростки, которые пьют соду, скорее всего, имеют переломы костей, согласно проекту Университета Аризоны Bone Builders. Причины переломов костей связаны с фосфатами в соде, которая может выщелачивать минералы из кости. Увеличение потребления соды и нехватка богатого кальцием молока могут также вызвать остеопороз позже в жизни.
Министерство сельского хозяйства США предложило систему налогообложения на напитки, наполненные сахаром, которые описаны в документе «Налоговые калорийные подслащенные напитки». Он утверждает, что налогообложение этих напитков поможет устранить или свести к минимуму потребление. С учетом налога, цель Министерства сельского хозяйства США состоит в том, чтобы свести к минимуму симптомы заболевания легких и положить конец другим вредным заболеваниям, связанным с чрезмерным потреблением газированных напитков.
