Потеря волос может вызвать чувство смущения как для мужчин, так и для женщин. Возможно, вы попытались скрыть потерю волос шляпой, шарфом, париком или прической. Возможно, вы прибегали к медикаментам и хирургии. Вы можете быть удивлены, узнав, что может быть все-естественный метод для продвижения роста волос - пробиотиков.
Факты
Значение «для жизни», пробиотики - это продукты и добавки, содержащие «хорошие» бактерии. Согласно MayoClinic.com, пробиотики могут помочь с пищеварением, повысить иммунную систему, лечить инфекции дрожжей, инфекции мочевых путей и диарею. Предполагается, что пробиотики улучшают общее состояние здоровья. Несмотря на то, что в Европе в течение многих лет потребляется, пробиотики в последнее время пользуются популярностью в Соединенных Штатах. Поэтому многие преимущества использования пробиотиков все еще обнаруживаются.
Преимущества для восстановления волос
Регулярное потребление пробиотиков может помочь росту ваших волос. Каждый волосяной фолликул окружен питательными кровеносными сосудами. Пробиотики атакуют патогены, возбудители болезней, чтобы сохранить вашу кровь здоровой. Здоровая кровь питает волосы и способствует росту. Многие обнаружили непредвиденные последствия использования пробиотиков для волос. Принимая пробиотики для другого заболевания, пользователи нашли корреляцию с возобновлением роста волос.
Типы пробиотиков
По данным Национального центра бесплатной и альтернативной медицины (NCCAM), пробиотики встречаются в пищевых продуктах, таких как йогурт, ферментированное и неферментированное молоко, некоторые соки и соевые напитки, а также некоторые продукты и приправы из соевых бобов. В качестве добавок пробиотики встречаются в виде капсул, таблеток или порошка. Соблюдайте осторожность, однако, при потреблении пробиотиков в этих формах, поскольку диетические добавки не подвергаются строгому тестированию, которое делают наркотики. Хорошие бактерии могут присутствовать в пробиотических пищевых продуктах и добавках, первоначально или добавляемых во время приготовления.
Идентификация
Пробиотические продукты можно найти в местном магазине или в магазине здоровой пищи. Ищите этикетки, которые говорят: «пробиотик» или «содержит живые, активные культуры». Если вы сомневаетесь, действительно ли продукт пробиотик, обратитесь в компанию за дополнительной информацией. Пробиотические диетические добавки можно найти в местном магазине здоровой пищи.
Соображения
Прежде чем начать пробиотический режим, сначала проконсультируйтесь с врачом. Больше исследований и доказательств необходимо в отношении пробиотиков и роста волос. В настоящее время не существует конкретной рекомендации относительно того, какие типы пробиотиков наиболее эффективны для стимулирования восстановления волос. Требуется дополнительная информация о конкретных дозах пробиотиков и сроках, необходимых для получения результатов.
