Риталин является метилфенидатом HCL, стимулятором, используемым для лечения гиперактивного расстройства с дефицитом внимания или СДВГ. С этим препаратом связаны многие побочные эффекты. Витамин B3, B5 B6, витамин C и незаменимые жирные кислоты могут облегчить симптомы СДВГ. Однако нет достаточных доказательств того, что эти питательные вещества эффективны. Они не должны заменять традиционное лечение.
Природа Риталина
Риталин работает, поднимая уровни норэпинефрина и допамина в мозге - химические вещества или нейротрансмиттеры, которые увеличивают удовольствие, движение и внимание. Люди с СДВГ изменили химию мозга и активность по сравнению с теми, у кого нет СДВГ. Они характеризуются чрезмерно активным, импульсивным поведением. Риталин обычно назначается врачом, чтобы контролировать это поведение. У вас может быть много побочных эффектов. Наиболее распространенными являются головные боли, частота сердечных сокращений и аритмия, изменения артериального давления, нервозность, тошнота, головокружение, импульсивность, неспособность сидеть на месте, боль в желудке, подавление роста, потеря веса, бессонница, галлюцинации и кожная сыпь.
Витамины группы В
Витамины B3, B5 и B6 были предметом многих исследований, которые исследуют эффекты, которые они могут оказывать на побочные эффекты Риталина. Однако результаты столь же разнообразны, как и химический дисбаланс с СДВГ; некоторые могут больше реагировать на витамин B3, чем на B6 или B5-B3. Это зависит от конкретных химических веществ, которые не сбалансированы в каждом человеке. Витамин B3 и B5 могут помочь остановить галлюцинации от употребления наркотиков, головных болей мигрени, головокружения, депрессии и общих симптомов СДВГ. B5 также может помочь низкому кровяному давлению. Витамин B6 является наиболее распространенным витамином B, связанным с СДВГ. Это необходимое питательное вещество для производства серотонина, дофамина и норэпинефрина, химических веществ головного мозга, которые несбалансированы у пациентов с СДВГ. Большие дозы витаминов группы В могут быть небезопасными. Более 5 мг B5 в день для взрослых или 2,5 мг для детей может вызвать диарею. Витамин B3 может вызвать промывку или красную кожную сыпь. Если принять более 3 мг для взрослых и 1,5 мг для детей, могут возникнуть проблемы с печенью, подагра, язвы, повышенный уровень сахара в крови, нерегулярное сердцебиение или другие серьезные проблемы. Витамин B6, как и все витамины группы B, должен тщательно контролироваться врачом. Слишком много может привести к повреждению нервов и онемению. Младенцы требуют от 0,1 мг до 0,3 мг в день; детям требуется 0,5 г до 1,0 г в день, а взрослым требуется 1,3 мг до 1,5 мг в день.
Витамин С
Витамин С может помочь в кровообращении и связанных с ним заболеваниях, которые могут испытывать некоторые пользователи риталина, такие как сердечный приступ, инсульт и высокое кровяное давление. У некоторых людей расстройство желудка, изжога, головная боль или другие жалобы при приеме витамина С. Количество, превышающее 2000 мг в день, может быть небезопасным и приводить к камни в почках, поносам и другим проблемам со здоровьем - особенно для людей с диабетом, рака и серповидноклеточной болезни.
Основные жирные кислоты и риталин
Существенные жирные кислоты могут улучшить нормальную функцию мозга и здоровье сердца, две основные проблемы для тех, кто использует риталин. Поэтому эти питательные вещества, которые часто испытывают недостаток у пациентов с СДВГ, иногда являются частью исследований, проведенных у пациентов с СДВГ, которые принимают риталин. В исследовании, проведенном доктором Ириной Колкхоун и Сэнди Бундей из Группы поддержки гиперэкспертных детей, у людей с СДВГ было обнаружено отсутствие необходимых жирных кислот. Результаты этого исследования были опубликованы в 1981 году в публикации под названием «Медицинская гипотеза». Это исследование послужило катализатором непрерывных исследований по этому вопросу, которые подтверждают оригинальные результаты. Причина дефицита незаменимых жирных кислот связана с неспособностью усваивать его, утечкой этих питательных веществ из кишечника или повышенной потребностью в них.
