Тяжесть во время беременности может привести к тому, что вы захотите конфет, таких как торт и конфеты. Хотя случайное сладкое удовольствие не является проблематичным, слишком много хорошего может быть плохим. Ваша диета особенно важна, когда вы беременны, а большинство тортов мало способствуют питательной ценности. Это не значит, что вам нужно пропустить кусок торта в форме живота, который подается у вашего ребенка, но поговорите со своим врачом о важности употребления десертов в умеренных количествах.
Иммунная система
Ваша иммунная система слабее, чем обычно, когда вы беременны. Более слабая иммунная система увеличивает ваши шансы стать больным, если вы едите определенные продукты, которые могут нанести вред вашему ребенку. Особые случаи столь же рискованны, как и другие дни, и не должны служить оправданием для употребления в пищу сырых хлебобулочных изделий. Пирожное тесто с сырым яйцом может иметь вредные бактерии, такие как сальмонеллы; сопротивляйтесь желанию испытать тесто теста или тесто печенья. Даже домашний торт, который не был тщательно приготовлен, может содержать такие бактерии, как токсоплазма и листерия, которые могут пересечь вашу плаценту и сделать ваш ребенок больным.
Пустые калории
Закуски, такие как торты, чипсы и соды, способствуют чрезмерному увеличению веса во время беременности и не дают вам ни одного из питательных веществ, которые необходимы вашему развивающему ребенку. Прибытие около 30 фунтов в норме, в том числе 7,5 фунтов на ребенка, плюс вес от матки, лишняя ткань груди, жидкости организма, объем крови, околоплодная жидкость и плацента. Не полностью устраняйте сладости, просто ешьте их в меру и убедитесь, что у вас все еще есть достаточное количество питательных продуктов. Кроме того, будьте осторожны с пирожными, сделанными с сахарином - хотя это и не доказано, есть некоторые опасения, что он может пересечь плаценту и отрицательно повлиять на плод, согласно недельной беременности.
Алкоголь
Некоторые торты и конфеты содержат алкоголь, такой как ром, бурбон и амаретто, которые могут быть безопасными для вас, когда вы беременны. Миф о том, что приготовление пищи сжигает алкоголь, не совсем верно. Согласно статье ChefMom.com, сколько алкоголя выгорает во время выпечки и приготовления пищи зависит от температуры, типа алкоголя и ингредиентов. Хотя алкоголь может добавить ароматизатор к торты, алкоголь может пересечь плаценту и вызвать осложнения. Потенциальные проблемы включают врожденные дефекты, преждевременную доставку и умственную отсталость. Никакого безопасного количества алкоголя во время беременности не установлено.
Дополнения
Ваш пирог или выпечка могут содержать вредные добавки. Согласно статье, опубликованной на веб-сайте Psychology Today в феврале 2011 года, продукт под названием Lazy Cakes содержит 4 миллиграмма дополнительного мелатонина в дополнение к корню валерианы. Мелатонин и корень валерианы могут помочь вам заснуть, но они также могут нанести вред вашему ребенку. Ваше тело естественным образом производит мелатонин, чтобы регулировать ваши циклы сна и сна, поэтому добавки могут помочь людям со спящими проблемами. Валериан может также помочь вам расслабиться. Тем не менее, как мелатонин, так и валерианы, возможно, небезопасны для беременных женщин, согласно MedlinePlus.
