Массажная терапия и физиотерапия - это методы, предназначенные для поддержания и улучшения кондиционирования и функционирования организма. Массажная терапия является частью альтернативной и дополнительной медицины и включает в себя структурированные движения для манипуляции кожей, мышцами, связями и сухожилиями. Физическая терапия - это профессия медико-санитарной помощи, которая обеспечивает уход за людьми с ограниченными возможностями передвижения и может включать терапевтические упражнения, методы мануальной терапии и адаптивное оборудование.
Массажная терапия
Массажная терапия - это сенсорная терапия, включающая в себя методы пальпирования и перемещения мягких тканей тела. Согласно MassageTherapy.com, «система массажа может включать, но не ограничивается, такие методы, как глажение, замешивание, скольжение, перкуссия, трение, вибрация, сжатие и пассивное или активное растяжение в пределах нормального анатомического диапазона движения». Шведский массаж является наиболее распространенной формой массажа и включает в себя эффлюдерство, стимулирующий ладонью удар, петриссаж, технику подъема мышц и лакомый кусочек, потрясающее движение.
Преимущества массажа
Массажная терапия может сочетаться со стандартным медицинским обслуживанием для широкого спектра медицинских условий. Массаж полезен для повышения иммунитета, контроля артериального давления, снижения депрессии и тревоги, облегчения боли и жесткости, травм, связанных с спортом, и снятия стресса. Кроме того, в качестве пассивного упражнения MassageTherapy.com указывает, что массаж обеспечивает преимущества, включая растягивание плотных мышц, стимулирование потока лимфы, повышение гибкости суставов и улучшение кровообращения.
Физиотерапия
Физиотерапевты разрабатывают фитнес-программы и оздоровительные программы для поддержания и восстановления движения и функционирования. Ограниченное движение может быть результатом возраста, травмы или болезни. По данным Министерства труда США, после оценки дисфункции движения лечение может включать «терапевтическое упражнение, функциональное обучение, методы мануальной терапии, вспомогательные и адаптивные устройства и оборудование, физические средства и электротерапевтические методы». Физиотерапевтические специальности включают сердечно-легочную, неврологическую, гериатрическую, ортопедическую и педиатрическую.
Преимущества физической терапии
Министерство труда США сообщает, что «физиотерапевты оказывают помощь людям всех возрастов, у которых есть функциональные проблемы, связанные с, например, травмами спины и шеи, растяжениями, деформациями и переломами, артритом, ожогами, ампутациями, инсультом, рассеянным склерозом, таких как церебральный паралич и расщепление позвоночника, а также травмы, связанные с работой и спортом ». Физиотерапевт создает план по продвижению движения, уменьшению боли, восстановлению функции и предотвращению инвалидности. Терапевт также работает, чтобы предотвратить потерю мобильности до того, как это произойдет.
Медицинские аспекты
Вы всегда должны обсудить массаж с вашим врачом. Массажная терапия не является заменой регулярной медицинской помощи. Физиотерапевты работают в больницах и амбулаторных клиниках и могут консультироваться с другими специалистами, включая врачей, стоматологов, медсестер, педагогов, социальных работников, профессиональных терапевтов, патологов и аудиологов на языке речи.
