Churros - десерт, родившийся в Испании и существовавший в течение нескольких столетий. Churros сделаны из оливкового масла и муки, а иногда и коричного сахара, чтобы изменить вкус. Чуррос имеют длинную форму, похожую на хлебную палочку.
история
Пастухи в испанских горах создали хурро много веков назад. Churro по-прежнему едят регулярно в Испании в качестве закуски. Десерт в конечном итоге распространился на Северную и Южную Америку. Другие страны добавили свои собственные функции в churro, сделав более крупную, пустую версию и наполнив ее фруктами и шоколадом.
питание
Churro содержит чуть больше 115 калорий. Он не является источником витамина А или витамина С. Он содержит около 4 процентов ежедневных потребностей в углеводах и имеет чуть более 2 г насыщенного жира. Он также содержит около 0,86 г полиненасыщенного жира и около 4,13 г мононенасыщенного жира.
Американский Чурро
Некоторые американские рестораны имеют churros в своем меню. Один ресторан на 1,6 унции. churro имеет 170 калорий и около 8 г жира. Кроме того, этот churro содержит около 200 мг кальция и 140 мг натрия, согласно Calorie King.
