Вагинальные инфекции дрожжей вызваны разрастанием вредных бактерий, известных как кандиды. Эти бактерии процветают в темно-влажных средах и вызывают раздражение пораженной кожи, зуд и жжение. Домашнее лечение может быть очень полезно на ранних стадиях инфекции дрожжей. Есть продукты, которые могут помочь вылечить инфекции дрожжей в течение нескольких дней до нескольких недель. Это идеальная альтернатива без рецепта и рецептурных кремов и пилюль.
Шаг 1
Вставьте чеснок в свой рацион. Чеснок является естественным антибиотиком и препятствует росту бактерий в кишечном тракте и влагалище. Наряду с ингибированием роста бактерий, свойства антибиотика борются и разрушают плохие бактерии, такие как кандидоз, оставляя неповрежденными хорошие бактерии, необходимые для здоровых функций системы.
Шаг 2
Потребляйте одну порцию йогурта ежедневно. Йогурт содержит хорошие бактерии, необходимые для здоровья влагалища, и эти бактерии будут бороться с бактериями кандидоза, помогая избавить вас от инфекции дрожжей в течение нескольких дней.
Шаг 3
Ешьте продукты, богатые витамином С. Витамин С препятствует росту кандидоза и убивает существующие бактерии во влагалище и кишечнике, обеспечивая кислотную среду. Кислотность противодействует щелочной среде, необходимой для выживания бактерий кандиды. Питьевая клюква и апельсиновые соки также обеспечат достаточное количество витамина С, чтобы помочь.
Шаг 4
Избегайте продуктов, содержащих большое количество сахара и ферментированных продуктов. Эти продукты включают хлеб, кофеин, шоколад и уксусы. Эти продукты увеличивают количество кандидозных бактерий в кишечнике, вызывая раздражение и инфекцию в вагинальном канале и наружном влагалище.
