Сколько калорий, которые человек потребляет каждый день для оптимального здоровья, зависит от многих факторов, таких как пол, рост, возраст и генетика. Исследователи могут найти средние калории, которые население съедает с помощью обследований и рассчитывая калории на душу населения.
USDA: Калории на душу населения
Калории на душу населения указывают количество потребляемой пищи на человека. По данным доклада Мичиганского университета, среднесуточное потребление калорий на душу населения для США в 2010 году составило 2,534.
Среднее потребление взрослого
В Национальном обследовании состояния здоровья и питания, проведенном за 2005-2006 годы, сделан вывод о том, что средний взрослый мужчина в возрасте 20 лет и старше потребляет 2638 калорий в день, а средняя взрослая женщина этой возрастной группы потребляет 1785 калорий.
Младшие американцы
Согласно тому же исследованию, 2-5-летние самцы потребляют в среднем 1 641 калорий, тогда как женщины той же возрастной группы потребляют 1486 калорий. Шесть-11-летние самцы ежедневно потребляют 2092 калории, а женщины потребляют 1 879 калорий. Двенадцать - 19-летние мужчины в среднем потребляют 2 707 калорий, а женщины берут 1 906 калорий в день.
