Лук и чеснок являются членами рода allium, а также лук-шалот, лук-порей и лук-порей. Долгое время ценившиеся за кулинарное использование, лук и чеснок также почитались в традиционной медицине для их пользы для здоровья, в том числе в отношении профилактики и лечения астмы. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием лука и чеснока для лечения состояния здоровья.
Противовоспалительные
Лук содержит множество противовоспалительных соединений, которые могут улучшить симптомы астмы, согласно натуропату Марка Штенглера, автора книги «Лечебная терапия естественного врача». Высокие количества антиоксидантного флавоноидного кверцетина присутствуют в луке. Исследование, опубликованное в 2011 году в журнале «Братиславское лекарское листи», показало, что добавление 20 мг на кг массы тела кверцетина вызвало значительное расширение бронхов у лабораторных животных. Для подтверждения этих предварительных результатов необходимы клинические испытания человека. Средний лук содержит около 50 мг кверцетина, поэтому ежедневное употребление лука может привести к существенным превентивным преимуществам для снижения частоты и тяжести приступов астмы у некоторых людей.
безопасности
Лук включен в список традиционных лекарств для лечения астмы в книге «Холистический педиатр (второе издание): всестороннее руководство педиатром по безопасной и эффективной терапии для 25 наиболее распространенных заболеваний младенцев, детей и подростков» от Kathi Kemper , MD, MPH ... Луки содержат целых девять различных противовоспалительных соединений, безопасны для употребления и редко вызывают аллергию или побочные реакции. Наиболее эффективные дозы и виды лука для лечения астмы еще не известны.
Традиционная медицина
Потрясающая природа чеснока делает его пригодным для некоторых форм астмы, но не для других, согласно традиционной китайской травяной философии. Аюрведа, индийская система традиционной медицины, рекомендует есть три зубчика чеснока, сваренных в молоке. Чеснок, взятый вместе с яблочным уксусом и мёдом, является западным травяным средством. Комбинация слизистой и делает легкие менее перегруженными и дышащими. Возьмите две гвоздики с одной чайной ложкой уксуса и одной чайной ложкой меда каждое утро перед завтраком.
Соображения
Известно, что лук и чеснок вызывают астму, особенно в профессиональных условиях, где работники подвергаются воздействию пыли от их обработки, согласно С. Буисту, редактору книги «Респираторные заболевания у женщин». Лук также вызвал астму в домашних условиях, где экспозиции значительно ниже. Чеснок и лук относятся к спарже, овощам, которые также ассоциируются с астмой у некоторых людей, поэтому, если у вас аллергия на спаржу, вы можете столкнуться с перекрестной реактивностью с луком или чесноком. Проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы убедиться, что эти продукты безопасны и подходят для вашего использования.
