Боль в животе может быть признаком многих различных проблем со здоровьем, но некоторые женщины испытывают не угрожающую, хотя иногда и сильную боль, как нормальную часть цикла овуляции. Примерно раз в 26-28 дней ранее незрелое яйцо в одном из яичников развивается и вырывается из яичника. Этот процесс может вызвать временную боль внизу живота.
Определение
Нижняя боль в животе, которая является односторонней и происходит примерно за 14 дней до менструального периода, называется mittelschmerz, что является немецким для «средней боли».
причины
Mittelschmerz происходит во время овуляции, когда яйцо покидает яичник и входит в фаллопиевую трубку. По данным клиники Майо, около одной пятой женщины испытывают боль при овуляции. Точная причина неизвестна, но есть две теории. Примерно за неделю до овуляции один фолликул, который является мешком, содержащим незрелое яйцо, начинает созревать и расти. Прямо перед овуляцией фолликул может достигать 25 мм, и этот рост может вызвать боль при растяжении яичника. Вторая теория заключается в том, что когда яичник разрывается, чтобы высвободить яйцо, кровь и другие жидкости также высвобождаются, что может раздражать живот.
симптомы
Mittelschmerz происходит на той стороне, в которой вы овулируете, но невозможно предсказать, какая сторона, как она будет себя чувствовать или даже насколько часто вы можете испытать ее. Боль может возникать каждый месяц или только изредка. Он может менять стороны каждый месяц, или он может ощущаться на одной стороне в течение нескольких месяцев. Продолжительность боли также варьируется. Некоторые женщины могут чувствовать это в течение нескольких минут или нескольких часов; в других он может длиться один или два дня. Тип боли описывается как тупая судорога или острая боль. Это может сопровождаться легким вагинальным кровотечением.
диагностика
Лучший способ определить mittelschmerz - отслеживать ваш менструальный цикл в течение нескольких месяцев. Сделайте заметку о календаре, когда вы испытываете боль в нижней части живота, как долго он длится и насколько он суровый. Это, вероятно, mittelschmerz, если это происходит в середине вашего цикла и уходит само по себе.
лечение
Поскольку он редко бывает суровым и временным, mittelschmerz можно лечить с помощью внебиржевых болеутоляющих средств, таких как ацетаминофен (тиленол), аспирин, ибупрофен (Advil, Motrin) или напроксен (Aleve). Нагревательная подушка или замачивание в горячей ванне могут помочь облегчить боль, увеличивая поток крови и расслабляя мышцы. Если ваш mittelschmerz тяжелый, ваш врач может рассмотреть вопрос о назначении оральных контрацептивов, поскольку они предотвращают овуляцию.
Соображения
Боль, которая испытывается в любое другое время во время менструального цикла, не вызвана овуляцией. Обязательно поговорите со своим врачом, если mittelschmerz не уйдет в течение нескольких дней, если это тяжело, или если у вас также есть тошнота или лихорадка. Эти симптомы могут быть результатом потенциально серьезных состояний, таких как эктопическая беременность, воспалительное заболевание таза или аппендицит.
