Псориаз, состояние кожи, характеризующееся поднятыми розовыми зудными поражениями, которые сделаны из накопления высушенных мертвых клеток кожи, может поражать людей любого возраста. Дисбаланс иммунной системы, по-видимому, играет определенную роль в развитии этого состояния, а триггерные факторы включают стресс, ожирение, повреждения кожи и инфекции, холодный воздух, курение и избыточное потребление алкоголя. Если вы рассматриваете прием магниевых добавок для лечения своих симптомов, обратитесь к поставщику медицинских услуг.
О Магнии
Магний является важным минералом, который содержится во всех органах вашего тела. Он участвует в активации нескольких ферментов и в регуляции кальция и других питательных веществ. Согласно Университету штата Мэриленд, медицинский центр, большинство американцев не потребляют достаточное количество богатых магнием продуктов. Основываясь на некоторых исследованиях, добавки на основе магния могут также приносить пользу людям, страдающим псориазом.
Исследование
Согласно исследованию, опубликованному в октябре 2000 года в журнале «Journal of Investigative Dermatology», соединения магния в сочетании с солнечным излучением могут эффективно управлять состояниями кожи, такими как псориаз и атопический дерматит. Исследователи обнаружили, что соединения магния из Мертвого моря положительно влияют на определенные клеток кожи, которые участвуют в воспалении и производстве псориатических поражений.
Добавка, содержащая соли магния, кальция цинка и фумаровая кислота, была одобрена для лечения псориаза в Германии и свидетельствует о значительном улучшении симптомов псориаза, указывает исследовательская группа из отдела дерматологии Dermatologikum, Гамбург, Германия. До 70 процентов людей, которые его используют, отмечают улучшение состояния в течение четырех месяцев после лечения. Это дополнение не оказывает токсического или иммунного подавления, согласно этому исследованию, опубликованному в марте 2007 года в выпуске «Индийского журнала дерматологии».
источники
Магний богатые продукты, которые являются зелеными листовыми овощами, зернами и орехами. Магний также доступен в качестве добавки в Северной Америке, и лучшими поглощенными продуктами являются цитрат магния, глюконат и лактат. Магниевые добавки также лучше усваиваются организмом при сочетании с комплексной формулой B.
Соображения
Проконсультируйтесь с квалифицированным врачом, чтобы узнать оптимальную дозировку магния, которая может помочь вам в лечении вашего состояния. Другие естественные методы лечения, которые могут улучшить симптомы псориаза, включают витамины, травы, гомеопатические средства, диету, хиропрактику и иглоукалывание. Имейте в виду, что магний не заменяет и не должен использоваться для замены стандартной терапии, назначенной для псориаза. Магний не одобрен Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для лечения псориаза.
