Ткань, которая окружает чувствительные участки ваших зубов, известные как десны, помогает защитить от повреждений. Распухшие десны часто возникают из-за неправильной гигиены полости рта. Согласно данным MayoClinic.com, воспаление десен может быть результатом легкой формы периодонтальной болезни, известной как гингивит. Используйте различные домашние средства, чтобы мгновенно облегчить боль, связанную с опухшими тканями десен. Чистка зубов и чистка зубов на ежедневной основе помогут предотвратить повторное появление заболеваний, связанных с деснами.
Шаг 1
Налейте небольшое количество поваренной соли на дно стакана. Заполните стекло наполовину теплой водопроводной водой. Смешайте раствор соленой воды с помощью ложки. Поднимите стакан, чтобы вылить часть теплой соленой воды в рот. Смешайте смесь взад и вперед по вашим воспаленным деснам.
Шаг 2
Выплюнуть раствор соленой воды и повторить процесс, оставив оставшуюся часть соли в стекле. Поместите небольшой горшок под навесным краном, чтобы заполнить его на полпути. Опустите горшок на горелку соответствующего размера на плиту. Используйте свои элементы управления печью, чтобы включить горелку до высокой температуры.
Шаг 3
Вырезать лимон пополам, пока вы ждете, пока вода кипит. Сожмите каждую половину лимона в кипящую воду, чтобы создать раствор лимонной воды. Используйте органы управления духовым шкафом, чтобы выключить горелку, когда вода начнет пузыриться. Дайте отапливаемой лимонной воде достаточное время для охлаждения. Налейте лимонную воду в чистый стакан.
Шаг 4
Поднимите стакан, чтобы влить в рот несколько теплых лимонных вод. Развейте раствор лимонной воды взад и вперед по раздутым деснам. Выплевывайте раствор после эффективного покрытия ваших зубов и десен. Вырвите кусок зубной нити из упаковки. Вставьте стружечную нить между каждым из ваших зубов. Потяните нить назад и вперед, чтобы удалить все частицы пищи.
Шаг 5
Нанесите некоторую фтористую зубную пасту на головку вашей зубной щетки. Смочите голову вашей зубной щеткой прохладной водой. Втирайте зубную пасту через воспаленные десны. Прополощите рот водой. Избегайте курения табака и потребления алкоголя, поскольку эти действия могут ухудшить воспаление десен.
Вещи, которые вам понадобятся
- Столовая соль
- Стакан
- вода
- Ложка
- Горшок
- Кухонный нож
- Лимон
- зубная щетка
- Фторская зубная паста
- Зубная нить