Иметь красивую грудь, мечта каждой второй девушки не только в России, но и во всем мире. Однако похвастаться этим достоинством может не более 30% девушек, да и то, половина из них имеют претензии к ее виду. Ну, как известно, нет предела совершенству.
Способы увеличения бюста без операции
Оперативная коррекция размера груди стоит недешево, да к тому же имеет противопоказания. Не все желающие увеличить свою грудь женщины могут позволить себе такую роскошь. Давай попробуем разобраться, а возможно ли откорректировать ваш бюст без помощи пластического хирурга?
Крема и гели
Сотрудники магазинов косметики и аптечных сетей сообщают что крема, гели, таблетки способствующие увеличению груди очень востребованы. В такие средства добавляются средства, вызывающие активный прилив крови и ускорение метаболизма, что способствует незначительному припуханию молочных желез, визуально увеличивая их размер. Однако здесь есть свои подводные камни: как только вы прекращаете использовать крем, эффект теряется мгновенно. Итак, подводя итог, можно сказать, что это все-таки не очень эффективный и долговременный способ.
Горчица
Некоторые утверждают, что можно изменить размер груди, не прилагая при этом усилий, при помощи горчичников. Якобы, благодаря разогревающему эффекту, грудь увеличивается. Все это вымыслы, причем, они еще и могут очень сильно навредить. Ожоги и болевые ощущения - это самые малые потери при таком методе. В интернете еще встречаются советы, наносить йодовую сетку на грудь, будьте предельно осторожны и с таким способом. Ожогов в этом случае избежать очень сложно. А для груди это вредно.
Массаж
Есть еще способ стимуляции молочных желез для их увеличения при помощи вакуумного массажа. К груди прикрепляют специальные чаши, которые создают определенное вакуумное давление. Грудь, конечно, выглядит потрясающе, однако эффект после таких процедур сохраняется от7 до 30 дней, потом весь процесс надо повторить.
Совет: если уж ты решилась на такой массаж, то сначала навести маммолога, убедись, что с грудью полный порядок и негативные последствия будут минимальными. Ведь вакуум создает давление на молочные железы внутри груди, а это - травма для груди.
И еще совет: после такого воздействия использование крема и увлажняющих масел просто необходимо. Ведь вакуумный массаж сильно растягивает кожу, и если пренебрегать уходом, грудь может потерять эластичность и обвиснуть. Я думаю, что такой результат не добавит радужного настроения.
Диета
Говорят, что при включении в рацион определенных продуктов, грудь можно увеличить. Вопрос очень спорный и научных доказательств результативности этого метода нет.
Горох, соя, чечевица, фасоль содержат большое количество фитоэкстрагенов. А еще женские гормоны содержатся в зерновых культурах, но их там не очень много, поэтому их нужно есть в очень большом количестве, что бы был эффект.
Еще рекомендуют есть дрожжи, капусту, сырое тесто. Правда при практическом применении этих советов, помимо груди начинают расти все: и попа, и ноги, и живот, да и то - только у подростков. Женщины с уже сформированным организмом рискуют поправиться во всех местах, кроме груди.
Тем более дрожжи в больших количествах вредны для организма, так как вызывают брожение. От этого лицо покрывается прыщами, а в организме начинаются процессы разложения.
Есть и еще более странные советы. Например пить пиво с добавлением сметаны, причем ежедневно не менее литра. Якобы в пиве содержится очень большая концентрация женских гормонов, которые помогаю в решении проблем маленькой груди.
Отчасти, это верно. Знаменитые "пивные животики" у мужчин - это результат распития таких именно пива. Дело в том, что пиво действительно содержит женские гормоны, отчего мужской организм начинает изменяться "по женскому типу", и жир откладывается, как у женщин. Но для увеличения груди этот способ категорически не подходит. Пиво активно поспособствует появлению "спасательного круга" в области талии, отрицательно скажется на детородных функциях организма. А вот увеличит ли грудь вопрос спорный.
Упражнения с целью увеличить грудь
При помощи упражнений можно улучшить, укрепить, повысить тонус грудной мышцы, но увеличить саму грудь не получится.
Однако не стоит расстраиваться раньше времени. Как можно узнать - увеличилась грудь, или нет? Легко - померить обхват груди. А обхват грудной клетки увеличивается за счет правильной осанки. Вывод напрашивается сам Итак, вывод, который мы можем сделать из всего вышесказанного - укрепление мышц спины и коррекция осанки способствуют визуальному увеличению объема груди.
В общем, увеличение размера груди в домашних условиях поддается корректировке, однако эффект не долговременный. Чтобы добиться более-менее стойкого результата, нужно скомбинировать упражнения для тонуса грудных мышц и коррекции мышц спины. В этом случае, результаты очень скоро вас порадуют.
