Дивертикулит - это серьезное расстройство кишечника, которое заставляет карманы образовываться вдоль стен толстой кишки. Мешочки пузырятся, как слабое место на шине, и воспаляются. Когда ваше состояние ухудшается, у вас может возникнуть диарея, вздутие живота, болезненность брюшной полости и кровотечение из прямой кишки. Лекарственного лечения нет, но ваш врач может рекомендовать специальную диету, чтобы помочь уменьшить симптомы и назначить различные процедуры в зависимости от вашего состояния.
Диета
Когда ваш дивертикулит вспыхивает, вы можете помочь свести к минимуму симптомы, поедая диету с высоким содержанием клетчатки, согласно данным Национального информационно-аналитического центра по диагностике заболеваний пищеварительной системы. Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как хлеб из цельной пшеницы и макаронные изделия, овсяные отруби, коричневый рис, расколотый горох, фасоль лима, фрукты с кожей и приготовленные овощи, в том числе артишок, горох, зелень репы, брокколи и сладкая кукуруза, могут помочь облегчить симптомы дивертикулита , Эти типы продуктов не ломаются, как продукты с низким содержанием клетчатки, а это означает, что они могут легко пройти через ваш желудочно-кишечный тракт, давая ободочную кишку, пока симптомы находятся на пике.
сахар
Ваше тело разрушает сахар вниз на более мелкие частицы, известные как глюкоза, которые ваше тело может использовать для энергии. Сахар может вызвать диарею, особенно если вы слишком много едите или ваше тело чувствительно к веществу или когда у вас есть состояние здоровья, например, дивертикулит, который может вызвать у вас диарею. Когда вы ассоциируете сахар с диареей, конфеты или сода могут автоматически приходить в голову. Конфеты и соду изготавливают с использованием искусственных сахаров или подсластителей, таких как сорбит и маннит. Естественные сахара, такие как вид, найденный во фруктах и меде, также могут вызывать диарею, согласно MayoClinic.com.
Нижняя линия
Если вы страдаете от дивертикулита, ограничьте или опустите сахар из своего рациона как можно больше. По данным NDDIC, нет точной причины, по которой ваш дивертикулит ухудшается, но это может быть связано с диетой. NDDIC сообщает, что большинство пациентов испытывают положительные результаты, просто изменяя свою диету и включая волокно на регулярной основе. Если у вас возникли проблемы с получением достаточного количества клетчатки в вашем рационе, подумайте о принятии дополнительных добавок. Попросите вашего поставщика медицинских услуг, если добавки для волокна необходимы, прежде чем принимать их и обсудить, сколько вы должны принять.
Соображения
У вас могут быть карманы вдоль кишечной стенки задолго до того, как вы испытаете какие-либо симптомы дивертикулита. Если вы начинаете испытывать симптомы, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Ваш врач может посоветовать вам пойти на чистую жидкую диету в течение двух-трех дней, чтобы помочь вашей пищеварительной системе сделать небольшой перерыв до тех пор, пока симптомы не исчезнут. Через два-три дня ваш врач может порекомендовать вам начать вводить продукты с низким содержанием клетчатки в свой рацион перед употреблением продуктов с высоким содержанием клетчатки.
