Коэнзим Q10, сокращенный CoQ10, представляет собой фермент, который, естественно, продуцируется организмом и участвует в основных клеточных процессах. Данные свидетельствуют о том, что уровни CoQ10 снижаются у пациентов с определенными состояниями, включая сердечные заболевания, болезнь Паркинсона, рак, диабет, ВИЧ / СПИД и мышечную дистрофию. Уровни CoQ10 также могут уменьшаться с возрастом. Люди иногда принимают добавки CoQ10, хотя недостаточно исследований, чтобы определить, являются ли добавки полезными, согласно Medline Plus. Коэнзим Q10 обычно считается безопасным и обычно вызывает только незначительные побочные эффекты.
Расстройство желудка
Наиболее распространенным побочным эффектом, вызванным CoQ10, является расстройство желудка. Фото: AlexRaths / iStock / Getty Images Наиболее распространенным побочным эффектом, вызванным CoQ10, является расстройство желудка, сообщает Медицинский центр Университета Мэриленда. Клинические испытания показали, что менее 1 процента людей, принимающих CoQ10, развивают мягкий желудочно-кишечный дискомфорт, согласно статье, опубликованной в выпуске «Американский семейный врач в сентябре 2005 года». Рвота, изжога, потеря аппетита, диарея и боль в животе также являются возможными побочными эффектами.
Низкое кровяное давление и низкий уровень сахара в крови
Низкое кровяное давление является одним из побочных эффектов коэнзима Q10. Фото: Взрыв / Предохранитель / Getty Images Взятие коэнзима Q10 может привести к снижению уровня сахара в крови. Пациенты с диабетом или другими формами гипогликемии должны проявлять осторожность при приеме CoQ10. Снижение артериального давления также может быть вызвано коэнзимом Q10, сообщает MedlinePlus. Пациенты с диагнозом низкого кровяного давления или принимающие лекарства от артериального давления должны проконсультироваться со своими врачами, прежде чем принимать добавки CoQ10. Сообщалось также о сообщениях об изменениях в ферментах печени, триглицеридах и уровнях холестерина. Из-за этих потенциальных эффектов людям, принимающим добавки CoQ10, рекомендуется избегать интенсивных физических упражнений, согласно Medline Plus.
Головная боль, головокружение, бессонница и гриппоподобные симптомы
Головные боли, бессонница и головокружение - другие возможные побочные эффекты. Фото: tab1962 / iStock / Getty Images Головные боли - это еще один побочный эффект, потенциально вызванный коэнзимом Q10, а также головокружение. Люди могут также развивать чувствительность к свету. Коэнзим Q10 может вызвать сыпь и зуд кожи у некоторых людей, принимающих дополнение, сообщает Национальный институт рака. Раздражительность, бессонница и усталость являются дополнительными побочными эффектами, о которых сообщалось с CoQ10. По словам Medline Plus, дополнение может также вызвать симптомы гриппа.
Наркотиков взаимодействий
Коэнзим Q10 может вызывать взаимодействия со многими различными типами лекарств. Фото: diego_cervo / iStock / Getty Images Коэнзим Q10 может вызывать взаимодействия со многими различными типами лекарств, включая препараты, используемые для снижения уровня сахара в крови, холестерина или артериального давления, объясняет Национальный институт рака. Инсулин и кровь, более тонкие варфарин, также могут взаимодействовать с CoQ10. Любой, кто принимает лекарства, должен проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки коэнзима Q10.
