Антикоагулянтные лекарства, отпускаемые по рецепту - то, что многие люди называют разбавителями крови, могут иметь серьезные побочные эффекты. По этой причине вы можете перейти на внебиржевые добавки, как более естественный способ уменьшить склонность вашей крови к сгущению. Только витамин Е обладает способностью к истиранию крови, и клинические исследования его эффектов дали неоднозначные результаты. Потому что даже витамины могут иметь серьезные побочные эффекты при приеме в больших дозах, спросите своего врача, прежде чем принимать витамин Е в качестве антикоагулянта и не добавляйте его в свой нынешний режим лечения без его одобрения.
действия
Витамин Е, жирорастворимый витамин, может препятствовать образованию тромбов или может влиять на действие антикоагулянтов рецепта, таких как варфарин. Витамин Е в больших дозах может влиять на витамин К, который помогает сгусткам крови, по словам Майкла Лама, М.Д. Этот эффект варьируется от человека к человеку, говорит Лам, который рекомендует ограничивать дозы витамина Е до 400 мг в день. Дозы 800 мг и более могут увеличивать время кровотечения у людей, принимающих антикоагулянтный варфарин, сообщил фармацевт Джон Хортон в «Американском семейном враче» в феврале 1999 года. Попросите вашего врача, прежде чем принимать добавки витамина E, если вы принимаете какой-либо тип растворителя крови или если у вас расстройство, которое мешает свертыванию крови.
Позитивные исследования
Исследование, проведенное исследователями из Бригама и женской больницы, опубликованное в выпуске «Тираж» за сентябрь 2007 года, рассмотрело 39 876 женщин, которые принимали либо 600 мг витамина Е, либо плацебо в альтернативные дни в течение 10 лет. Исследователи обнаружили, что женщины, которые принимали витамин Е, снижали риск тромбоза глубоких вен или эмболии легочной артерии на 21 процент.
Отрицательные исследования
Статья в марте 1996 года в «Американском журнале кардиологии» Университета Калифорнии Дэвис обнаружила, что витамин Е не увеличивает время свертывания крови у людей, принимающих варфарин. Исследование включало в себя только 21 человека, разделенного на группу витамина Е и группу плацебо. Согласно сайту Truestar Health, субъекты принимали дозы до 1200 мг витамина Е в этом исследовании.
Соображения
Не принимайте витамин Е с другими прореживающими кровью лекарствами, включая травы, такие как чеснок, имбирь, корень солодки, кору ивы и гинкго билоба, без вашего врача, поскольку вы можете развить чрезмерное кровотечение или легкие синяки. Возможно, вам потребуется более частый мониторинг вашего INR или международного нормализованного отношения, стандартное измерение времени, которое требуется для сгущения крови. Нормальный показатель INR составляет 1,0, но люди, принимающие антикоагулянты, должны иметь длительный INR от 2 до 3, чтобы не допустить их свертывания крови.
