Как сообщается в Oracle ThinkQuest Education Foundation, около 11,5 литров переваренной пищи, жидкостей и пищеварительных соков поступают через вашу пищеварительную систему. Неудивительно, что каждый человек иногда страдает от расстройства желудка, появляется группа симптомов, когда пищеварение не протекает нормально. В то время как правильное питание и программа упражнений и снятия стресса могут облегчить легкое расстройство желудка, практикующие альтернативной медицины утверждают, что употребление меда и коричного чая после еды может помочь подавить определенные симптомы.
Воспитание детей
Обрывы, отрыжка, вздутие живота, тошнота, метеоризм и давление в животе являются симптомами диспепсии. Согласно MayoClinic.com., Диспепсия или диспепсия, представляет собой набор симптомов, которые могут возникнуть в результате расстройств пищеварения, стресса или после еды или питья. Наркотики, особенно аспирин и ибупрофен, могут влиять на ваш желудок, а также такие болезни, как колоректальный рак или рак желудка, желчные камни, гепатит, синдром раздраженной толстой кишки и панкреатит. Простое расстройство желудка происходит только после еды и часто вызывает появление газа и тупой боли, обычно ощущаемой над вашим морским флотом. Хроническое расстройство желудка, характеризующееся резкой болью, всегда должно быть диагностировано вашим врачом.
Мед 101
Мед представляет собой сложную смесь сахаров глюкозы и фруктозы с меньшим количеством воды, растительных пигментов, органических кислот и минеральных и витаминных следов. Сладкая жидкость, производимая пчелами из нектара цветов, имеет долгую историю как вкусная еда, ароматизатор, антисептик или тоник для общего хорошего здоровья. По данным Калифорнийского университета, ископаемые записи показывают, что медоносные пчелы существовали 35 миллионов лет назад. Позже древние греки использовали мед, чтобы исцелить раны и язвы губы, а римляне использовали мед перорально как средство от запоров, диареи и расстройства желудка.
Корица 101
Корица, тропическое вечнозеленое дерево, растет на юго-западе Индии, Шри-Ланке и на Филиппинах. Он достигает высот 40 футов и несет яйцевидные листья, зеленоватые цветы и маленькие, темно-фиолетовые плоды. Его мягкая красновато-коричневая кора имеет долгую историю кулинарного и терапевтического применения, включая лечение простуды, гриппа и расстройств пищеварения, таких как расстройство желудка, тошнота и метеоризм.
Преимущества чая и корица
Комбинированные в чайной форме, сторонники травяной медицины утверждают, что мед и корицы кажутся грозными, когда дело доходит до расстройства желудка, подавление метеоризма и подавление вздутия живота и боли в животе. Филлис А. Балх, сертифицированный консультант по питанию и автор книги «Рецепт лечения травяным исцелением», говорит, что корица оказывает спазмолитический и антимикробный эффект, предотвращает газы в желудочно-кишечном тракте или способствует вытеснению газа. Балч также утверждает, что корица действует, чтобы облегчить несварение желудка, блокируя производство химических веществ организма, которые приводят к воспалению. По словам доктора Нормана Шили, основателя Американской ассоциации холистической медицины и автора книги «Исцеляющие средства защиты», мед не только содержит антиоксидантные свойства, которые могут облегчить вызванное беспокойством расстройство желудка, но также содержат ферменты, которые помогают пищеварению и ассимиляции. Кроме того, Шили говорит, что содержание калия в меде помогает сбалансировать кислотные скопления в вашем теле. Чтобы приготовить чай, добавьте 2 ч. Л. порошка корицы и 1 ч. л. от меда до кипящей воды.
