Когда мы думаем о ночных потах, одна из первых мыслей обычно касается женщин, достигших менопаузы. Правда в том, что мужчины тоже получают ночные поты. Есть много вещей, которые могут вызвать ночные поты, от незначительных до серьезных заболеваний, требующих немедленной медицинской помощи. После устранения факторов окружающей среды консультации с вашим врачом - это лучший выбор при определении того, почему вы испытываете ночные поты.
гипергидроз
Гипергидроз может влиять на мужчину или женщину. По данным веб-сайта клиники Майо, это состояние неконтролируемого потоотделения без какой-либо очевидной отдельной медицинской причины. Рекомендуется избегать триггеров, которые вызывают пот, таких как кофеин, острая пища, курение или алкоголь. Когда ложитесь спать, это может помочь носить легкую одежду и охлаждать спальню с помощью кондиционера или вентилятора. Управление любыми стрессами в вашей жизни важно, так как стресс может нарастать в течение дня и приводить к ночным потным. Чтобы помочь регулировать внутреннюю температуру вашего тела, выпейте по крайней мере шесть стаканов ледяной воды в течение дня.
Низкий тестостерон
По словам клиники Майо, у мужчин с очень низким уровнем тестостерона могут наблюдаться ночные поты. По мере того, как человек начинает стареть, его уровень тестостерона будет постепенно снижаться, пока он не начнет испытывать симптомы андропаузы, что в основном является мужским эквивалентом менопаузы. Ночные поты являются лишь одним из многих симптомов, которые сопровождаются андропаузой. Стремясь уменьшить симптомы, связанные с андропаузой, многие мужчины предпочитают проходить процедуры гормональной терапии. Ночные поты также распространены у мужчин, которые снижают уровень тестостерона в результате гормональной терапии для лечения рака предстательной железы.
лимфома
Лимфома - это форма рака, которая поражает лимфатическую систему. Так как лимфома прерывает вашу иммунную систему, это может вызвать сильные ночные поты, а также зуд кожи, усталость и неконтролируемые ознобы.
Респираторные инфекции
Некоторые респираторные инфекции могут вызывать ночные поты у мужчин и женщин. По данным Американской академии семейных врачей, респираторные инфекции обычно не видны при диагностировании ночных потов. По данным MedlinePlus, пневмония, бактериальная инфекция, поражающая ваши легкие, может вызвать как лихорадку, так и озноб, что может привести к ночным потным. Вирус Эпштейна-Барра может вызвать инфекционный мононуклеоз, который также может привести к ночным потным. AAFP сообщает, что ночные поты чаще встречаются во время острой фазы этой инфекции.
